这是一本关于自我成长的读物，写给喜欢探索内心，渴望自我成长，并对精神分析理论与方法持开放态度的朋友。本书全面解读原生家庭对人的关系、自尊、情绪、人格状况的影响，可以启发你探索某些心理问题的形成原因，为你提供一个理解自我的全新视角，并提出调整的思路和方法，帮助你突破原生家庭的桎梏。