如何从“i人”变成社交达人？内向与外向如何无缝切换？本书是华裔作家杰茜卡·潘送给内向者和孤独者的一部社交指南，也为外向者更好地认知内向者提供了一种可能。

杰茜卡·潘以亲身经历告诉我们：内向只是性格的一种，它并不是缺点，重要的是我们敢于踏出舒适圈，锻炼自己的社交能力，建造“新”的朋友圈。